健康のためにウォーキングを始めました。
コラム
最近、よく岡崎中央公園へ健康のため歩きに行きます。
どうせ歩くのなら、自然の中が気持ちよいです。
岡崎も林や森が少なくなり、私が子供のころウサギや
キジを追いかけた野山は駐車場に変貌しております。
やっぱり自然は次の世代に残さなければいけないなあと、
ブツブツ言いながら歩いております。
さあ、気持ちのよい季節、秋です。
自然の中を歩きましょう。
心身ともにリフレッシュは大事なことです。
私も実感しながら歩いています。