熱き甲子園!
こんにちは。スタッフの酒井です。(*’▽’*) 今年も甲子園の高校野球に日本中が湧きましたね! たくさんのドラマがありましたね!! 決勝も第100回大会にふさわしい心に残る試合でした […]
こんにちは。スタッフの酒井です。(*’▽’*) 今年も甲子園の高校野球に日本中が湧きましたね! たくさんのドラマがありましたね!! 決勝も第100回大会にふさわしい心に残る試合でした […]
こんにちは。連日猛暑日が続いていますが、体調はいかがでしょうか?ラピスの玄関でご挨拶をすると、二言目には皆さんついつい「暑いね~」とお話されています。 夜になっても暑さが引きませんが、そんな暑い中でも7月23日(月)の2 […]
2018年の夏季休業期間は8月11日(土)~8月15日(水)になります。 ※夏期休業期間中にメンテナンスを行いますので、8月のメンテナンス休館日はありません。 また、8月4日(土)は岡崎市花火大会の交通規制 […]
お久しぶりです。ラピススタッフの萩原です。 東海地方の梅雨が明けてからは毎日暑い日が続いていますね。気温が上昇し、身体がついていかないという方も会員さんの中でいるようです。運動をしていても、していない時でも汗は常にかいて […]
こんにちは!スタッフの酒井です!(*˙˘˙*)ஐ 先日、ラピス10周年企画の一環として、プリザーブドフラワーアレンジメント教室を行いました! 久しぶりの先生業です!ちょっぴりドキドキ…(⑉• •⑉) 普段は […]
こんにちは。スタッフの小嶋です。 今日は、数あるトレーニングの中から『スクワット』についてご紹介したいと思います。 スクワットという種目は、今では雑誌やテレビなどでもよく紹介されており、皆さんにも馴染みのあるトレーニング […]
こんにちは。今回は萩原が担当します。 4月19日(木)にインナービューティープランナー/調理師の山本明日香先生にお越しいただいて、10周年突入イベントとして1DAYダイエットレッスンを開催しました(山本先生 […]
こんにちは! 久しぶりの山田ですヽ(´∇` ) もうすぐ4月ですね! すっかり春らしく暖かくなりました。 …と言いたい所ですが、、、 春を通り越して、もはや初夏のような暑さの日もありますね…!(^▽^;) […]
こんにちは。今年は桜の開花が例年より早いそうですね。車を運転しているとすでに公園などで咲き始めているのを見かけ、春を感じます。よく会員の方々に散策を楽しめるように足腰を強くするためにトレーニングをしましょうということと、 […]
こんにちは。スタッフの酒井です。(◍•ᴗ•◍) 先日、穴があったら入りたい!帰りたい!と思った事件(?)が起こりました。 テニス大会のトーナメントの三回戦での出来事です。 試合が始まると同時に、急にサーブトスが上手く上が […]