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ワシミ整形外科

メディカルフィットネスクラブ「ラピス」

ワシミ整形外科の疾病予防施設「LAPIS」

疾病予防施設「LAPIS」フィットネスクラブラピス

※ラピスでは医療保険は使用できません。

メディカルフィットネスクラブ「LAPIS(ラピス)」

日本は世界有数の長寿国となりました。しかし、その一方で健康寿命は余り伸びておらず、先進国の中で特別良いわけではありません。つまり寿命はのびたものの、体の不具合をかかえながら人生の後半を過ごされている方が非常に増えてしまったのが現実です。

実際、70歳は当たり前、80歳、90歳も特に女性では珍しくなくなってきたことを日々の診療の中で感じます。しかし、その一方で加齢現象による疾患(骨粗鬆や膝の軟骨の磨り減り、脊柱管狭窄症等など)に苦しみ、嘆き悲しむお年寄りのなんと多いことか。このような加齢現象による変性疾患の対処はどうしたらよいのでしょうか?そして幸福な老後を迎えるには何をすべきなのでしょうか?残念ながらこのような老化による退行変性を直すお薬や注射はありません。唯一、医学的根拠のある治療は適切な運動療法によって、それ以上関節や脊椎を変性させないという予防医療なのです。しかし、自分ではどのような運動をどれだけしたらよいか、わからないヒトがほとんどではないでしょうか。また民間のフィットネスでなんとなく運動はしているものの、効果が出ているかいまひとつわからない という方も多いのではないでしょうか。

そのようなお悩みを解決し、スポーツ医学に基づき開設されたのがラピスです。これからは、自ら積極的に運動によって変性疾患を予防し、寝たきりのない健康な老後を自分の力で掴み取る時代なのです。ラピスはそんなあなたを、サポートさせて頂く施設なのです。また整形外科的疾患のみならず、糖尿、高血圧、メタボ、ロコモその他いろいろな疾患に運動は有用です。さあラピスで運動習慣を楽しく身につけましょう。


フィットネスクラブラピス

LAPIS(ラピス)の特徴

健康増進、無理なくダイエットしたい方、メタボリックの予防、改善をしたい方、競技力を向上したいスポーツ選手の方々に[医師]と「健康運動指導士]その個人個人にあった運動プログラムを提供いたします。 また、いろいろな疾患を抱えながら運動をしたい方も、一度ワシミ整形で医師の診察を受け可能な限り運動を提供いたします。(但し、疾患によっては運動禁忌のものもあります。)


ラピス|トレッドミル|エアロバイク

ステップ1 健康診断&体力測定

ワシミ整形外科で胸部レントゲンや心電図(主に60歳以上)、血液検査、などのメディカルチェックを行います。(3ヶ月以内の健康診断や人間ドックの結果代用可)。体脂肪、筋肉量測定、問診によるストレス、身体活動量、食事バランスについても分析します。 そして次に体力測定を実施し、心肺持久力、柔軟性、敏捷性、瞬発力、筋力、バランス能力、肺活量などをチェックした上で、あなたの目的に応じて安全で効果的な運動プログラムを健康運動指導士が作成します。ワシミ整形の患者さんは医師の診断書に従って、運動プログムが作成されます。


フィットネスクラブラピス|体操

ステップ2 プログラム作成

ステップ1で得られたあなたのデータに基づき目的別に、あるいは疾患別に運動強度、メニューを作成いたします。 トレーニング開始後も、体力の向上に伴い随時メニューは変更いたします。 また、半年に1度、効果判定のためステップ1の体力測定を行います。ワシミ整形の患者さんは、1ヶ月に一度、医師の診察が義務づけられます。


サスペンショントレーナー

ステップ3 スタジオプログラム

いろいろなスタジオプログラムを行っております。参加は無料です。インストラクターは全員が運動指導の有資格者です。安心して参加してみてください。 現在行われているスタジオプログラム(転倒予防教室、スリングエクササイズ、サーキットチェア、エアロビクス、カラテダイエット、ストレッチポール、チューブトレーニング

月会費について

一般会員 9,720円 10:00~22:00
ファミリー 6,804円 10:00~22:00
ディ 6,804円 10:00~17:00
ナイト 5,832円 18:00~22:00
ナイト&土曜日 6,372円 18:00~22:00
メディカル 5,400円 10:00~22:00