筋肉と食事
こんにちは、ラピスの松島です。 少しずつですが、日中暖かい日が増えてきましたね。春の訪れを感じます✨ 私事ですが冬の間太ったので、最近体調管理の為運動とバランスの良い食事を心掛けています。 運動は定期的にし […]
こんにちは、ラピスの松島です。 少しずつですが、日中暖かい日が増えてきましたね。春の訪れを感じます✨ 私事ですが冬の間太ったので、最近体調管理の為運動とバランスの良い食事を心掛けています。 運動は定期的にし […]
こんにちは。ラピスの原口です。 「セルフモニタリング」ってご存じですか? ざっくり説明しますと、「自己観察」です。 分野によって様々な使われ方がありますが、ここでいうセルフモニタリングとは、 「何かの物事の […]
メディカルフィットネスクラブ ラピス 営業再開のお知らせ 2022年1月31日 医療法人公輔会 […]
度重なるご連絡でご迷惑をお掛けしております。メディカルフィットネスクラブラピスです。 先日メールなどで送らせていただいた休館期間を見直すことに致しました。 1月24日(月)~2月13日(日) と変更させて頂きます。 こち […]
当法人が運営する「メディカルフィットネスクラブ ラピス」において、従業員2名の新型コロナウイルスへの感染が判明致しましたのでお知らせを致します。 当該事業所において感染者が確認された事を受け、所轄の保健所の […]
ラピスの伊藤です。 今年初投稿ということで、改めましてよろしくお願いします。 さて我が家では、初詣のお参りは3か所の神社を回ると縁起が良いと聞いてから、元日に地元の神社に行き、2日に実家の近くの猿投神社に行き、落ち着いた […]
2022年です。本年も宜しくお願い致します。 本日よりラピスは営業いたしております。 スタッフ一同、皆様の健康づくりを全力でサポートさせて頂きます!! 今年1年皆様にとって幸せな年になりますように…
こんにちは。ラピスの鈴木です。今年も残すところあとわずかとなりましたね。 皆さん、2021年はどんな年でしたか? 育児真っ最中の私は、大きなケガや病気もなく過ごせたことに安堵しています。 さて、年末年始をひかえた今日は、 […]
こんにちは!ラピスの榛葉です。 もう何年も「紅葉今が見頃」のシーズンを見逃していて タイミングよく紅葉を満喫したい!という願望がありました。11月前半は週末も仕事で忙しく、今年も無理かなあと諦めていたのですが、後半にチャ […]
こんにちは。成瀬です。 今年も残りわずかとなってきましたね。 だんだんと気忙しい時期になってきました。 こんな心身共に疲れやすいときに、とっておきの相棒が私を癒してくれます。 そ […]