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ワシミ整形外科

初めまして!&お久しぶりです!

こんにちは!4月から入社しました阿部 拓海(あべ たくみ)です!! 中には覚えてくださっている方もいらっしゃるかもしれませんが、学生時代に3年間アルバイトをさせて頂いていました!! 実に丸4年ぶり、この度ご縁あって再びお […]

6月4日 ノルディック・ウォーク体験会開催!!

こんにちは! ラピスのノルディック・ウォーカーの清水隆幸です! 6月4日土曜日にラピスでノルディック・ウォークの体験会を開催しました。 6名の会員さんに参加頂きました。 内容は前半、1Fのスタジオでノルディック・ポールを […]

運動と水分補給

こんにちは、ラピスの松島です。 だんだん暑くなってきましたね✨寒さより暑さの方が好きなので夏が来るのが楽しみです。 暑くなってくると心配なのは熱中症です。 まだまだマスクが必須な為、ラピスでは運動時もマスク着用に協力して […]

ラピスがリニューアルしました!!

こんにちは。成瀬です。 ゴールデンウイークが終わり、ラピスに来たら何!何!何!ここはどこ~っ😲 いやいや、ラピスです…ようこそ、ラピスへ~ 実はこのゴールデンウイーク中に館内のクロスを張り替えて頂きました。 以前は白一色 […]

椅子ではなく机を買いました

こんにちは。ラピスの原口です。   最近、コロナの影響で、 在宅勤務の方もたくさんいらっしゃると思いますが、 私の夫も在宅勤務をしています。   そして、そんな夫の悩みは、 「腰が痛い」ことです。 & […]

今からできること

ラピスの鈴木です。先日、出勤すると、オープン前に二階で物音が‼誰だ⁉ と思い覗くと…スタッフの成瀬さんが運動をしていました。 仕事前に筋トレかぁ~小さい体で頑張るなぁ~ と、朝からほっこり☺ そして、とっても良いことだと […]

汗をかくこと

こんにちは。ラピスの伊藤です。 皆さんのストレス解消法はどんな事ですか? 私は疲れたな~と思った時、最近は銭湯に行きます。岩盤浴でじんわり汗をかき、漫画を読みながらクールダウンし、また岩盤浴に入り・・・を数回繰り返して、 […]

自転車でGO

こんにちは!ラピスの榛葉です。 先週自転車を買いました。子供の頃以来、何十年ぶりかの自転車です。 いわゆるママチャリと言われる車輪の大きな、足の着かないタイプは怖くて乗れる自信がなく...直径の小さな折り畳み式です。 取 […]

スマホ首

こんにちは、成瀬です。 今春から高校に進学する息子にiPhoneをプレゼントすることになり、私も便乗して色違いのiPhoneを購入しました。最新のものらしく、ドコモショップのお姉さんにいろいろ説明や設定など聞きながらも、 […]

ノルディックウォークの季節がきました

ラピスのノルディックウォーカーこと清水隆幸です。 週末に静岡県函南町や熱海市へ河津桜や梅を見がてら、ノルディックウォークのイベントに参加することを楽しみにしていましたが、今年は我慢しつつ、自宅の周りををひとりで歩いていま […]